Drainage de la lymphe, le sport est votre allié.

La lymphe est un liquide méconnu mais essentiel pour notre organisme. Elle circule dans le “système lymphatique”. D’un volume total de 2 litres, ce liquide blanchâtre chemine sans relâche dans notre organisme. Contrairement au sang, aucune pompe n’intervient pour son déplacement. C’est le mouvement ou le drainage qui stimule ce dernier. Il est donc conseillé […]

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On mange quoi en Novembre ?

C’est la saison du orange et pas que pour Halloween ? A la question, qu’est ce je mange jusqu’au début de l’hiver, c’est simple, tout ce qui est orange ! L’Orange évidemment pour la Vit.C mais aussi le Kaki riche en Vit.A et potassium. Les Clémentines locales vont arriver doucement et en attendant, testez le […]

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