Votre coach sportif sur Bordeaux vous informe sur le rôle des antioxydants !

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Votre coach sportif sur Bordeaux vous informe sur le rôle des antioxydants !

Antioxydants naturels et bien être, les conseils de CHEVALIER Frédéric.

Ces substances protègent, entre autres, les cellules du corps contre l’oxydation (les radicaux libres) et donc contre les lésions. Dans la pratique sportive, on nomme cette action cellulaire «le stress oxydatif ».

Il est nécessaire pour progresser, poussant le corps à s’adapter et ainsi améliorer ses performances.Antioxydants, coach sportif Merignac Coach sportif st medard Coach sportif le taillan Coach sportif le haillan Coach sportif St Aubin de Medoc

À quoi servent les antioxydants ?

Les antioxydants neutralisent les radicaux libres stimulés par des facteurs endogènes (stress, infection, vieillissement, inflammation) ou exogènes (blessures, hygiène de vie, pollution, tabac, U.V., médication excessive). Ils participent à un meilleur fonctionnement de l’organisme et contribue à l’amélioration des performances et de la récupération physiologique.

Sans rentrer dans le détail, les radicaux libres tentent d’arracher aux autres molécules l’électron qui leur manque. Les chimistes dénomment « oxydation » ce transfert d’un électron.

Pour toutes demandes d’informations ou pour réserver vos cours, n’hésitez pas à contacter le 0 800 970 425 (numéro gratuit et non surtaxé)

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